日常のこと
ブログが書けないときはアクティブレストがおすすめ
2013/10/26 日常のこと
今日で40回目の記事となりました。これから40個もブログ書くと思うと、茫然としますが、1日1日の力はやはり大きいと感じます。 アクティブレストという言葉があります。休むときは、完全休養とはせずに、基礎的なトレーニングは行 …
大量に行動するから、効率性を考えざるを得なくなる
2013/10/20 日常のこと
効率性や合理性がビジネスでは求められています。セミナーやビジネス書もこのテーマのものが多いですね。多くの人が求めていることなのでしょう。自分のその一人です。 では、効率性はどういう状況のときに考えるものなのでしょうか。ほ …
習慣を直すのはどれだけ困難か
2013/10/19 日常のこと
３〜４年前ぐらいのことですが、ある人に自分のランニングのフォームを動画に撮ってもらってみたところ、自分の右足のつま先が少し外に向く癖があることがわかりました。自分ではまったく認識していない癖でした。 それ以降、右足を気に …
成功した成果物より大事なこと
2013/10/18 日常のこと
成功した成果物を研究しようとして、そのモノばかりみていても、本当に研究したことになりません。そこに至るまでのプロセスとコミュニケーションがその成果物を支えていると思うからです。 ただこの二つはなかなか見えてこない。数値化 …
ブログを1カ月続けてみてわかったこと
2013/10/17 日常のこと
ブログを始めて１ヶ月。今日で31個目のエントリーとなりました。こんなに続けられるとは自分でも驚きです。自分一人だったら不可能なことです。衆人環視と仲間の力に驚くばかりです。 毎日ブログを書くことで ▼毎日新しいことに気づ …
可処分時間を増やすには「忘れる」ことがカギ
2013/10/16 日常のこと
可処分時間をうまく使うには「忘れる」ことも大事だと思います。起きてしまったミスや失敗などををいくら悩んでいても、解決はしませんね。 そうは分かっていても、何度も何度も頭をよぎる。そんなときは、「覚えていていいことがあるか …
